治疗失眠各有高招

1999-09-30　来源：文摘报　我有话说

美国人推出一种催眠水床。水床实际上是只浴缸，缸中盛满温热的水，缸底和缸周有多处冒出灼热流，用以按摩全身皮肤，同时响起节奏缓慢、旋律优美的音乐。不仅催眠，还能放松绷紧的心弦。

秘鲁人利用南美原始森林中的一种叫“夸夸木”的神奇树木制作木床。该床能持续多年散发令人“昏昏欲睡”的浓香，使人不到10分钟便进入梦乡。

日本有一种“陶瓷凉枕”。其根据是，人脑处于12℃的“凉爽环境”中最易入睡。凉枕用冰凉的陶瓷作材料，内有电子装置，能自动控制凉枕温度。

意大利发明“露天催眠法”。失眠者只要按动开关，壁灯会全部熄灭，天花板上映出满天星斗，卧床周围发出树叶、草叶的索索声以及各种虫鸣声。由于情绪大大放松，可望很快入睡。

　 （《世界科技译报》9．22丁永明译）

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